Comment utiliser le CBD pour perdre du poids !

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Nous n'aimons pas commencer nos articles de blog par de mauvaises nouvelles, mais il arrive que des sujets brûlants nécessitent un peu de recul. Par conséquent, si cette partie ne vous intéresse pas, n'hésitez pas à passer directement à la première section, où nous expliquons comment utiliser le CBD pour perdre du poids.

L'épidémie d'obésité et la crise de santé publique !

L'obésité a atteint des proportions épidémiques dans le monde entier. Ces propos ne sont pas les nôtres ; ils sont directement tirés de la Organisation mondiale de la santé. L'OMS a indiqué qu'en 2016 (derniers chiffres disponibles), près de 40% de personnes étaient en surpoids évitable. À lui seul, ce phénomène tue près de 3 millions de personnes par an. Et ce chiffre augmente d'année en année.

Si la pandémie de Covid-19 a un côté positif, c'est peut-être parce qu'elle a propulsé la santé et le bien-être des personnes sous les feux de la rampe des conversations publiques. L'obésité, en particulier, a été reconnue comme le facteur de comorbidité le plus répandu (mais évitable), à l'origine de centaines de milliers de décès dans le monde. En fait, un étude a montré que les taux de mortalité dus à la maladie de Covid-19 étaient 10 fois plus élevés dans les pays où le taux d'obésité était le plus élevé !

Mais c'en est assez des mauvaises nouvelles. Il est temps de parler de bonnes nouvelles !

Heureusement, le public semble avoir pris en compte cet avertissement sévère de nos autorités sanitaires. Les recherches en ligne sur les produits de santé, les plans, les régimes et les coachs en ligne sont devenues folles ! Il n'est donc pas surprenant que de plus en plus de personnes s'intéressent à la santé. Les bienfaits du CBD. En particulier, comment il peut les aider à perdre du poids, à suivre un régime et à contrôler leur poids.

Alors, sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet !

Comment perdre du poids grâce au CBD

Soyons clairs : vous ne pouvez pas perdre du poids simplement en prenant du CBD.

Par conséquent, si vous espériez trouver une huile ou une pilule diététique magique, nous craignons que vous ne deviez chercher ailleurs. Malheureusement, de telles choses n'existent tout simplement pas. En revanche, si vous recherchez un complément pour renforcer votre nouvelle santé, votre forme physique et votre régime alimentaire, ne cherchez pas plus loin !

Le CBD, sous ses différentes formes, présente un large éventail de bienfaits pour la santé. Nombre de ces bienfaits vont de pair avec un changement complet de mode de vie et peuvent booster vos résultats et vos sensations.

Les principaux avantages pour votre plan de perte de poids sont les suivants :

• Anti-inflammation
• Contrôle de l'appétit
• Aide à la digestion
• Augmentation du métabolisme
• Better Sleep
• Bien-être mental (anxiolytique et antidépresseur)
• Équilibre hormonal

Le CBD et le métabolisme : Un brûleur de graisse potentiel

L'impact potentiel du CBD sur le métabolisme est un aspect clé de son rôle dans la perte de poids. Des études suggèrent que le CBD peut stimuler le métabolisme et réduire la consommation de nourriture en interagissant avec deux récepteurs du corps, connus sous le nom de CB1 et CB2, ce qui pourrait conduire à une perte de poids. L'amélioration du métabolisme signifie que le corps peut traiter les calories et les graisses plus efficacement, ce qui peut contribuer à la réduction de la graisse du ventre.CBD pour la perte de poids de la graisse du ventre.

Le CBD et le brunissement des graisses : Transformer la graisse en énergie

Un autre domaine de recherche intéressant est l'effet du CBD sur le " brunissement des graisses ". Le corps possède deux types de graisse : la graisse blanche et la graisse brune. Alors que la graisse blanche stocke l'énergie, la graisse brune brûle les calories. La recherche indique que le CBD peut contribuer à transformer la graisse blanche en graisse brune, un processus qui peut aider à brûler des calories et à réduire la graisse corporelle, en particulier autour de l'abdomen.

Le CBD est-il une solution magique pour lutter contre la graisse du ventre ?

Bien que le potentiel du CBD en matière de perte de poids et de réduction de la graisse abdominale soit prometteur, il est important de conserver des attentes réalistes. Le CBD ne doit pas être considéré comme une solution magique, mais plutôt comme un élément d'une approche holistique de la gestion du poids. Cette approche comprend un régime alimentaire équilibré, une activité physique régulière et des choix de vie sains.

Choisir le bon produit CBD pour perdre du poids

Lorsque l'on envisage d'utiliser le CBD pour perdre de la graisse du ventre, il est essentiel de choisir le bon produit. CBD à spectre complet qui contiennent tous les cannabinoïdes de la le cannabis y compris une petite quantité de THCsont souvent recommandés. Toutefois, si vous préférez éviter le THC, le CBD à large spectre ou le Isolat de CBD sont également disponibles.

Sécurité et dosage : Comment utiliser le CBD pour lutter contre la graisse du ventre

Comme pour tout supplément, la sécurité est primordiale. Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre un nouveau supplément, y compris du CBD. Le dosage approprié de CBD peut varier en fonction de facteurs individuels tels que le poids corporel, le métabolisme et les problèmes spécifiques ciblés.

Le CBD est un puissant anti-inflammatoire et un antidouleur naturel

Ce n'est pas pour rien que les passionnés de fitness et les athlètes professionnels veillent à ce que le CBD fasse partie de leur routine quotidienne de compléments alimentaires. En effet, le CBD possède d'incroyables propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

L'un des principaux obstacles à tout plan de perte de poids est la récupération après l'exercice. Lorsque vous êtes en surpoids ou obèse, vous soumettez votre corps à des contraintes supplémentaires. En particulier lorsque vous recommencez à faire de l'exercice, cette tension peut suffire à vous arrêter net.

Mais cela ne doit pas vous décourager.

Les courbatures et les douleurs (musculaires et articulaires) font naturellement partie de l'entraînement. Ce qui est crucial, cependant, c'est la façon dont vous gérez votre récupération.

La première raison pour laquelle les gens prennent du CBD est de contrôler les effets de l'alcool sur la santé. douleur et l'inflammationLe CBD peut être utilisé pour un grand nombre de raisons et de causes. Le CBD réagit à la douleur induite par l'exercice physique et à l'inflammation de la peau. l'inflammation de la même manière, ce qui signifie que vos courbatures post-entraînement peuvent devenir beaucoup plus faciles à gérer.

Le CBD peut également améliorer la qualité de votre sommeil. En effet, c'est pendant votre sommeil que votre corps effectue la plus grande partie de sa récupération (physique et mentale). Il est donc essentiel de s'assurer que vous bénéficiez d'une bonne quantité de sommeil de qualité. Cliquez ici pour tout savoir sur Le CBD et le sommeil!

Si vous décidez de prendre du CBD pour perdre du poids, vous découvrirez peut-être que vous pouvez pousser un peu plus fort et un peu plus longtemps. Vous verrez alors les kilos tomber encore plus vite !

Le CBD peut-il augmenter votre métabolisme ?

Pour bien comprendre, il faut faire un petit rappel des cours de sciences que vous avez suivis à l'école. Vous vous souvenez peut-être (ou peut-être pas) de ces petites choses appelées mitochondries. Comme nous sommes sûrs que vous vous en souvenez, les mitochondries sont comme le générateur qui fournit de l'énergie aux cellules de votre corps. Pour ce faire, elles convertissent les graisses, les sucres et les protéines en énergie pour alimenter vos fonctions corporelles.

Cependant, ce que la plupart des gens ignorent, c'est que ces mitochondries peuvent devenir paresseuses et inefficaces pendant un certain temps. diverses raisons (y compris l'obésité elle-même), ce qui peut rendre plus difficile la perte de poids. En effet, l'organisme ne peut pas brûler et utiliser efficacement toute l'énergie qu'il fournit en mangeant trop.

Heureusement, vous pouvez faire en sorte de relancer vos mitochondries paresseuses et de vous remettre à fonctionner à plein régime. Vos mitochondries sont régulées par votre système endocannabinoïde (ECS).  

Le CBD stimule le bon fonctionnement de l'ECS, ce qui lui permet de stimulez vos mitochondries lorsqu'ils ne sont pas performants et leur dit de se calmer lorsqu'ils sont trop performants. Un système ECS sain (soutenu par le CBD) favorise un état d'équilibre métabolique connu sous le nom de homéostasiequi est l'état optimal pour la perte de poids (et le bien-être de l'ensemble du système).

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Le CBD favorise la santé de l'esprit

Vous le savez probablement déjà, mais l'aspect mental de la perte de poids est tout aussi difficile, sinon plus, que l'aspect physique. AnxiétéLe doute, la dépression, la toxicomanie sont autant de facteurs qui jouent un rôle important dans la lutte pour perdre du poids.

Le CBD est de plus en plus utilisé par les personnes qui cherchent à promouvoir un état d'esprit positif et à améliorer la qualité de vie. les changements en matière de santé mentale. Il a été démontré que le CBD a d'excellentes propriétés anti-anxiété et antidépresseur et de nombreuses personnes ont constaté qu'elles pouvaient se passer de médicaments pharmaceutiques après avoir pris du CBD.

Cannabidiol

Cannabidiol bloque les récepteurs du cerveau associés aux réactions de peur et d'anxiété. Il est également connu sous le nom de pour réduire l'anxiété et les crises de panique en aidant votre corps à réguler cortisol Le cortisol est le propre de l'organisme. Le cortisol est l'hormone de croissance propre à l'organisme. stress l'hormone de stress. Ainsi, en aidant votre corps à contrôler les niveaux excessifs de cortisol et la sensation de stress, vous pouvez éliminer l'anxiété inévitable qui s'ensuit.

Pour la perte de poids, en particulier, la stimulation d'un état d'esprit positif, l'élimination des doutes et de l'anxiété peuvent être déterminants pour vous aider à atteindre vos objectifs, à rester concentré et, surtout, à en être heureux !

Nous espérons vous avoir convaincu que Le CBD peut être un complément à votre plan de perte de poids qui change la donne! Comme nous l'avons dit précédemment, il ne s'agit pas d'un composé magique pour perdre du poids, mais il peut certainement vous offrir un coup de pouce bien mérité pour vous aider à atteindre un poids et un mode de vie équilibrés et sains.

Si vous avez d'autres questions ou des interrogations sur la CBD, consultez notre site web blog pour plus d'articles et d'informations sur ce que le CBD peut faire pour vous. Si vous avez d'autres questions auxquelles vous ne trouvez pas de réponse, n'hésitez pas à contacter notre fabuleuse équipe par en cliquant ici.

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