CBD et Padel

Le padel n'est pas près de disparaître. Ce sport de raquette fait des ravages dans le monde entier, mais personne ne sait exactement d'où il vient. Certains pensent que le padel a vu le jour sur les bateaux de croisière britanniques dans les années 1920, tandis que d'autres affirment qu'il est venu d'Espagne et d'Amérique latine. Quoi qu'il en soit, ce n'est qu'en 1974 que le padel est devenu un sport avec les règles que l'on connaît aujourd'hui. Ces dernières années, ce sport est devenu très populaire en Europe. Le padel est le sport qui connaît la plus forte croissance en Europe. SuèdeIl existe aujourd'hui des terrains de padel dans toutes les villes. Mais quel est le lien entre CBD et padel?

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Qu'est-ce que le Padel ?

Le padel est un sport qui allie l'action, le plaisir et la rencontre avec d'autres personnes. C'est un sport idéal pour les personnes de tous âges et de tous niveaux, car il est facile et rapide à apprendre. La plupart des joueurs apprennent les bases du jeu au cours de la première demi-heure, ce qui leur permet de s'amuser.

Au Padel, la force, la technique et les services n'ont pas autant d'importance qu'au tennis, de sorte que les hommes, les femmes, les jeunes et les moins jeunes peuvent tous jouer ensemble. Les hommes, les femmes, les jeunes et les moins jeunes peuvent donc jouer ensemble. L'habileté à organiser le match est importante, car les points se gagnent plus par la stratégie que par la force brute.

Quelles sont les blessures les plus fréquentes au Padel ?

Il est facile d'éviter de se blesser en prenant quelques mesures simples. Ne vous laissez pas effrayer par le risque de vous blesser. Les accidents peuvent survenir dans n'importe quel jeu, même dans celui-ci.

Tant que nous prenons des précautions avant de jouer, ce n'est pas dangereux, mais voici quelques-unes des blessures les plus courantes qui peuvent survenir :

• Coude de tennis
• Orteil de tennis
• Entorse de la cheville
• Entorse du bas du dos
• Entorse du mollet
• Blessures au genou
• Blessures de raquette

Comme pour tout autre sport, le respect des consignes de sécurité minimisera le risque de se blesser.

Comment éviter les blessures ?

L'une des choses les plus importantes à avoir est un bracelet pour votre raquette. C'est essentiel non seulement pour vous, mais aussi pour vos adversaires. La raquette peut facilement glisser d'une main moite, ce qui peut entraîner des blessures inutiles.

Voici d'autres moyens d'éviter les blessures :

• Exercices de renforcement de la cheville
• L'échauffement
• Etirements - avant et après
• Technique appropriée
• Bonnes chaussures
• Des chaussures adéquates sont également un ingrédient essentiel, car les entorses de la cheville sont parmi les blessures les plus fréquentes au padel.

Pourquoi le CBD pour la récupération musculaire de Padel ?

Dans tout sport de compétition, les blessures sont fréquentes. douleur est souvent la première chose à laquelle les gens pensent. Le CBD est utilisé pour traiter les blessures courantes de la colonne vertébrale, telles que les entorses, les foulures et les blessures de la coiffe des rotateurs et du tendon d'Achille, Genou du coureuret d'autres.

Cette substance naturelle a propriétés anti-inflammatoires qui aident à se débarrasser de l'enflure et de la raideur des muscles. En réduisant la douleur et la l'inflammationGrâce au CBD, les joueurs de padel pourront récupérer plus rapidement et se sentir mieux dans l'ensemble. Les joueurs de padel et les autres athlètes considèrent leur corps comme une machine bien réglée. Il est donc logique qu'ils s'intéressent au CBD pour aider leurs muscles à récupérer.

CBD pour les blessures de padel !

 "Coude de tennis". qui n'est pas une blessure grave et qui est facile à éviter, est une blessure fréquente en padel. Elle n'est pas toujours due à une mauvaise technique.

Les muscles de l'avant-bras se tendent et s'irritent lorsqu'ils sont trop sollicités au fil du temps. C'est ce qui provoque des douleurs dans le poignet ou l'avant-bras.

Assurez-vous que votre technique est bonne si vous voulez éviter le tennis elbow. Les muscles de l'avant-bras ne doivent jamais être sollicités trop souvent ou trop longtemps, car ils deviennent douloureux et tendus.

Le cannabidiol pour les blessures au tennis !

De nombreuses personnes qui utilisent Produits CBD disent qu'il les aide à se remettre du sport de manière très positive. Des années de recherche montrent que le CBD peut aider les personnes souffrant de blessures ou de douleurs à long terme à se rétablir avec le temps.

Le CBD n'est pas psychoactif et ne vous fera pas planer comme le font les autres médicaments. THCIl n'affectera donc pas vos performances sur le terrain. En outre. On donne souvent à quelqu'un opioïdes ou d'autres analgésiques qui créent une forte dépendance lorsqu'il ou elle se blesse. Le CBD est ne crée pas de dépendance, En fait, certains experts pensent qu'il peut aider les personnes qui ont des problèmes de toxicomanie.

Traiter une blessure au padel avec l'huile de CBD

Les endocannabinoïdes sont libérés lorsque vous vous blessez. Cela fait partie du système de réponse naturel de l'organisme. Les endocannabinoïdes se lient aux récepteurs CB1 présents dans tout le corps, notamment sur les cellules nerveuses, les cellules immunitaires et d'autres cellules qui contribuent à la cicatrisation des tissus endommagés. En se liant à ces récepteurs, ils déclenchent une chaîne d'événements qui entament le processus de guérison et réduisent la douleur et les spasmes musculaires.

Le CBD à la rescousse !

Il est possible de manger, de fumer ou d'inhaler du CBD. La méthode utilisée dépend de ce que le sportif souhaite obtenir et de ce qui lui convient le mieux. Lorsque vous prenez du Huile de CBD par voie orale, les effets se font sentir rapidement. Fumer le CBD produit des effets presque immédiatement, mais ceux-ci disparaissent plus rapidement que lorsque vous le prenez par voie orale ou que vous l'appliquez sur votre peau. peau. Une dose typique de CBD se situe entre 10 et 25 mg par jour (bien que cela varie en fonction des affections).

Les bienfaits du CBD pour les joueurs de padel

Huile de CBD est utilisé par les joueurs professionnels de Padel pour diverses raisons, dont les plus courantes sont le traitement de la douleur, la guérison des muscles et le développement musculaire. Cependant, le CBD présente également d'autres avantages qui peuvent améliorer la santé et les performances de ces athlètes à long terme.

CBD Réduire l'inflammation

CBD (cannabidiol) est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire la douleur, l'enflure et la gravité des lésions articulaires causées par des blessures.

Le cannabidiol est un Briser le stress

Même si la plupart des gens parlent des effets positifs du CBD sur le corps, il y a aussi beaucoup d'effets positifs qui découlent de son utilisation avant la compétition. Il est efficace pour réduire les niveaux d'anxiété.

Dans un étude dans laquelle les participants devaient faire des discours devant un public, ceux qui avaient reçu du CBD 90 minutes plus tôt se sont montrés moins anxieux que les participants qui avaient reçu un placebo. Les chercheurs supposent que cela pourrait être dû au fait que le CBD possède des propriétés sédatives intrinsèques.

Les joueurs de padel qui ont remporté le championnat du monde ont déclaré qu'ils devenaient nerveux avant les matchs. Si vous êtes confronté au même problème, cette solution peut s'avérer la plus efficace.

Améliorer la qualité du sommeil avec CBD

Des études montrent que Huile de CBD permet d'alléger le fardeau des insomnie et d'autres troubles du sommeil en stimulant la relaxation générale, en réduisant l'anxiété et en améliorant la qualité du sommeil. qualité du sommeil. Cela peut accélérer le processus de guérison en vous permettant de vous rétablir plus rapidement

Le CBD peut Favoriser la régénération cellulaire

En outre, Huile de CBD possède des caractéristiques neuroprotectrices, ce qui signifie qu'il peut aider à la régénération des structures nerveuses qui ont été blessées à la suite d'un traumatisme ou d'une intervention chirurgicale. Il peut en résulter une cicatrisation des plaies plus rapidement, avec moins de cicatrices, et un meilleur développement musculaire au fil du temps.

Une prise de raquette trop petite est un problème intéressant qui peut entraîner une surutilisation des muscles de l'avant-bras, car elle peut vous inciter à serrer la raquette trop fort.

Restaure l'énergie

Le CBD stimule la vigilance et l'énergie sans l'anxiété, les tremblements et le rythme cardiaque rapide causés par la caféine et les boissons énergisantes. Avec le CBD, un athlète peut rester éveillé plus longtemps avec beaucoup d'énergie et de vivacité.

Favoriser la guérison des fractures avec CBD

D'après les recherches, le CBD aide les os cassés à guérir en peu de temps. Cela est possible parce qu'il se combine avec la protéine collagène dans l'os pour créer la base de la minéralisation de nouveaux tissus osseux.

CBD Aide à la récupération après l'entraînement

Au cours d'une entraînementLes muscles s'enflamment. Lorsque ces muscles tentent de se réparer, ils deviennent raides et douloureux. Le CBD est un puissant antioxydant qui aide à traiter ces inflammations.

Comment choisir le meilleur CBD pour le Padel ?

Essayer de trouver le meilleur Produits CBD? Recherchez des matières premières organiques de haute qualité, des méthodes de fabrication normalisées, des résultats de laboratoires tiers et la puissance des cannabinoïdes.

3 points à vérifier avant d'acheter du CBD

• Haute qualité ingrédients : Chanvre proviennent d'Europe et sont cultivées biologiquement sans pesticides ni herbicides. Le processus d'extraction est sans solvant et utilise une méthode d'extraction au CO2 qui préserve la pureté de l'extrait. Comment trouver une marque de CBD de qualité

• Méthodes de fabrication normalisées: Le fabricant utilise des installations certifiées BPF (bonnes pratiques de fabrication) qui garantissent le respect strict de la sécurité et de la qualité de ses produits, qui sont testés par des laboratoires tiers.

• Résultats de laboratoire de tiers : Des laboratoires indépendants testent chaque lot de huile de chanvre pour s'assurer qu'il est sûr et qu'il contient le nombre adéquat de substances actives. cannabinoïdes comme le CBD.

Conclusion - CBD pour le Padel

Il existe de nombreuses écoles de pensée sur la meilleure façon d'accélérer le processus d'apprentissage. récupération musculaire. Il s'agit d'un élément essentiel pour améliorer les performances des joueurs de padel. En plus d'une alimentation saine, de nombreux athlètes professionnels se tournent vers le cannabidiol (CBD) pour soulager la douleur, abaisser le taux de cholestérol et améliorer la qualité de vie. l'inflammationet, espérons-le, les aider à se remettre plus rapidement de leurs blessures. Les résultats sont très prometteurs.

FAQ - CBD pour les joueurs de padel

Hanne - La vraie CBD

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