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Mehr über Ashwagandha
Diese Seite befasst sich mit Ashwagandha. Hier bei Das echte CBDschreiben wir wöchentlich Artikel über verschiedene Krankheiten und wie CBD-Produkte einen positiven Einfluss auf Ihr Leben im Allgemeinen haben können. Wir haben Lebensstilbedingungen ausgewählt, unter denen Menschen typischerweise leiden und für die sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha ist eines der wichtigsten Kräuter im Ayurveda, einer traditionellen Form der alternativen Medizin, die auf indischen Vorstellungen von natürlicher Heilung beruht.
Es wird seit Tausenden von Jahren verwendet, um den Menschen zu helfen, sich weniger gestresst zu fühlen, mehr Energie zu haben und sich besser konzentrieren zu können.
Ashwagandha" bedeutet in Sanskrit "Geruch des Pferdes", was sich sowohl auf den Geruch des Krauts als auch auf seine mögliche Fähigkeit bezieht, Menschen stärker zu machen.
Sein wissenschaftlicher Name ist Withania somnifera, aber man nennt ihn auch "Indischer Ginseng", "Winterkirsche" und andere Namen.
Die Ashwagandha-Pflanze ist ein kleiner Strauch, der in Indien und Südostasien wächst. Sie hat gelbe Blüten. Aus der Wurzel oder den Blättern der Pflanze hergestellte Extrakte oder Pulver werden zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden verwendet, z. B. bei Angstzuständen und Problemen beim Schwangerwerden.
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