Wie CBD den Triathleten nützen kann

Triathlons und Ironman gehören zu den aufreibendsten Sportarten, die körperliche und geistige Höchstleistungen erfordern. Wenn Triathleten schwimmen, Rad fahren und laufen, suchen sie oft nach Möglichkeiten, ihre Leistung zu steigern, sich schneller zu erholen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu erhalten. Ein zunehmend beliebtes Hilfsmittel ist CBD, oder Cannabidiol. Aber wie genau kann CBD den Triathleten in ihren Disziplinen helfen? Lassen Sie uns tief in dieses Thema eintauchen und das beste Produkt von The Real CBD-Produktpalette für diese Spitzensportler.

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Einführung in CBD und Triathleten

Triathleten bringen ihren Körper ständig an seine Grenzen und müssen intensive Trainingspläne mit der Notwendigkeit einer angemessenen Erholung in Einklang bringen. Auf der Suche nach natürlichen, effektiven Möglichkeiten, diese Anforderungen zu unterstützen, sind viele auf CBD gestoßen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie CBD Triathleten helfen kann, von der Leistungssteigerung über die Erholung bis hin zum mentalen Wohlbefinden.

Was ist CBD?

CBD, or cannabidiol, is a compound found in the Cannabis sativa plant. Unlike THCCBD, die psychoaktive Komponente von Cannabis, macht nicht high. Stattdessen bietet es verschiedene gesundheitliche Vorteile, was es zu einer attraktiven Option für Sportler macht. CBD interagiert mit dem das körpereigene Endocannabinoid-System (ECS), das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung der Stimmung spielt, Schmerzenund Entzündung.

Wie CBD im Körper wirkt

Das ECS ist eine Art Kontrollzentrum für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts im Körper. Es besteht aus Rezeptoren (CB1 und CB2) und Cannabinoide. Wenn Sie CBD verwenden, interagiert es mit diesen Rezeptoren, Förderung der Homöostase (Gleichgewicht) und unterstützt verschiedene Körperfunktionen. Eine Interaktion hilft, die EntzündungSchmerzen zu lindern und sogar die Schlafqualität zu verbessern - wichtige Faktoren für jeden Athleten.

Vorteile von CBD für Triathleten

1. Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen

Triathlons are taxing on the body, often resulting in sore muscles and joints. CBD’s anti-inflammatory properties can help reduce inflammation and alleviate pain, allowing athletes to train harder and recover faster.

2. Verbesserung der Schlafqualität

Schlaf ist wichtig für die Erholung. CBD kann verbessern Schlafqualität durch den Abbau von Ängsten und die Förderung der Entspannung, um den Triathleten die nötige Ruhe zu geben, die sie für ihre Höchstleistungen benötigen.

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3. Förderung der geistigen Konzentration

Triathlons erfordern nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Zähigkeit. CBD kann dazu beitragen, die Konzentration zu verbessern und die Nervosität vor dem Rennen zu verringern und so einen mentalen Vorteil zu schaffen.

4. Beschleunigung der Wiederherstellung

Die Erholung nach einem Wettkampf ist für Triathleten von entscheidender Bedeutung. CBD hilft bei der Muskelerholung, indem es Entzündungen reduziert und oxidative Stressund hilft den Sportlern, schneller wieder auf die Beine zu kommen.

Klinische Studie zu CBD für sportliche Erholung

Mentale Stärke für einen Triathlon erforderlich

Mentale Stärke spielt eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung eines Triathlons, einem anstrengenden Ausdauerwettkampf, der die Athleten sowohl körperlich als auch geistig fordert. Hier erfahren Sie, welche Rolle die mentale Stärke bei den einzelnen Etappen eines Triathlons spielt:

Schwimmen:

• Konzentration und Zuversicht: Bei der Schwimmstrecke ist es wichtig, sich zu konzentrieren und Vertrauen zu haben. Mit Hunderten von anderen Schwimmer um Sie herum ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. Mentale Stärke hilft Ihnen, Ablenkungen auszublenden und sich auf Ihre Technik und Ihr Tempo zu konzentrieren.

• Resilienz: Freiwasserschwimmen kann unberechenbar sein, mit Wellen, Strömungen und anderen Herausforderungen. Mentale Stärke ermöglicht es Ihnen, sich an wechselnde Bedingungen anzupassen und Rückschläge zu überwinden, ohne den Schwung zu verlieren.

Radfahren:

• Ausdauer und Entschlossenheit: Das Radfahren ist der längste Abschnitt eines Triathlons und erfordert mentale Stärke, um die Stunden im Sattel zu überstehen. Mentale Stärke hilft Ihnen, entschlossen und konzentriert zu bleiben, auch wenn Ermüdung und die Kilometer scheinen endlos zu sein.

• Rhythmus und Strategie: Ein effektives Pacing ist beim Radfahren entscheidend, um Energie für den Lauf zu sparen. Mentale Stärke ermöglicht es Ihnen, sich an Ihren Rennplan zu halten, der Versuchung zu widerstehen, zu Beginn zu hart zu fahren und während der gesamten Fahrt eine gleichmäßige Leistung zu erbringen.

Laufen:

• Ausdauer und Grit: Die letzte Etappe eines Triathlons ist oft die größte Herausforderung, sowohl körperlich als auch mental. Mentale Stärke gibt dir die Ausdauer und den Mut, weiterzumachen, auch wenn deine Muskeln schreien und sich jeder Schritt wie ein Kampf anfühlt.

• Geist über Materie: Während des Laufs ist Ihr Körper vielleicht erschöpft, aber Ihr Geist kann die körperlichen Beschwerden überwinden. Mentale Stärke ermöglicht es Ihnen, sich auf die Ziellinie zu konzentrieren, negative Gedanken auszublenden und die Schmerzen zu überwinden, um Ihr Ziel zu erreichen.

Insgesamt:

• Positive Geisteshaltung: Während des gesamten Triathlons ist es wichtig, eine positive Einstellung zu bewahren. Mentale Stärke hilft Ihnen, optimistisch zu bleiben, selbst wenn Sie mit Widrigkeiten konfrontiert werden, und ermöglicht es Ihnen, Hindernisse zu überwinden und weiter voranzukommen.

• Visualisierung: Die Visualisierung des Erfolgs kann dazu beitragen, das Selbstvertrauen und die Motivation während des Rennens zu steigern. Mentale Stärke ermöglicht es Ihnen, sich vorzustellen, wie Sie die Ziellinie überqueren, und die Kraft Ihres Geistes zu nutzen, um diese Vision in die Realität umzusetzen.

CBD für die Schwimmleistung

Das Schwimmen, die erste Etappe eines Triathlons, erfordert kardiovaskuläre Ausdauer und Muskelkraft. CBD kann die Schwimmleistung verbessern, indem es:

• Verringerung der Muskelermüdung: Durch die Minimierung von Entzündungen trägt CBD zur Verringerung der Muskelermüdung bei, so dass Schwimmer länger Spitzenleistungen erbringen können.
• Verbesserung des Fokus: Die beruhigende Wirkung von CBD kann die Konzentration verbessernSie helfen den Schwimmern, die richtige Technik und das richtige Tempo beizubehalten.

CBD für die Leistungsfähigkeit beim Radfahren

Das Radfahren ist der längste Abschnitt eines Triathlons und erfordert anhaltende Anstrengung und Konzentration. Hier ist, wie CBD helfen kann:

• Schmerzen lindern: Lange Stunden auf dem Fahrrad können zu Muskel- und Gelenkschmerzen. Die schmerzlindernden Eigenschaften von CBD können helfen, diese Beschwerden zu lindern.
• Steigerung der Ausdauer: Durch die Verringerung von Entzündungen und die Verbesserung des Schlafs, CBD unterstützt eine bessere Ausdauer und Ausdauer auf dem Fahrrad.

CBD für die Laufleistung

Das Laufen, der letzte und oft anspruchsvollste Teil eines Triathlons, kann mit CBD auf folgende Weise verbessert werden:

• Umgang mit Schmerzen: CBD kann helfen, Schmerzen zu lindern vor laufbedingten Verletzungen wie Schienbeinkantensyndrom und Muskelkrämpfen.
• Steigerung der Energie: Besserer Schlaf und weniger Angstzustände tragen zu einem höheren Energieniveau bei und helfen den Läufern, ihr Bestes zu geben.

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CBD und Erholung

Die Genesung ist der Bereich, in dem CBD wirklich glänzt. Seine Vorteile umfassen:

• Erholung der Muskeln: CBD hilft dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften, Muskelkater zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen.
• Besserer Schlaf: Die verbesserte Schlafqualität sorgt dafür, dass sich der Körper vollständig erholt und die Sportler auf die nächste Trainingseinheit vorbereitet werden.
• Verringert Stress: Ein niedrigeres Stressniveau trägt zur schnelleren Erholung bei, sowohl körperlich als auch geistig.

Psychische Vorteile von CBD

1. Ängste abbauen

Ängste vor dem Rennen können die Leistung beeinträchtigen. CBD hilft, den Geist zu beruhigen, die Angst zu reduzieren und eine positive Einstellung zu fördern.

2. Verbesserung von Fokus und Konzentration

CBD fördert die geistige Klarheit, Sportlern helfen, konzentriert zu bleiben über ihr Training und ihre Rennen.

3. Verbesserung der Laune

Eine positive Einstellung ist für Ausdauersportarten entscheidend. Die Interaktion von CBD mit Serotonin Rezeptoren können die Stimmung und das allgemeine geistige Wohlbefinden verbessern.

Das beste CBD-Produkt für Triathleten

Das echte CBD bietet eine Reihe von hochwertigen CBD-Produkteaber das Highlight für Triathleten ist Das echte CBD-Breitband-Öl 20% CBD. Dieses Produkt kombiniert die Vorteile von CBD mit anderen Cannabinoide und Terpene, was seine Wirksamkeit erhöht. Es wurde entwickelt, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen, was es ideal für Sportler macht, die einen natürlichen Vorteil suchen.

Die Wahl der richtigen CBD-Produkte für Ironman-Athleten

Bei der Auswahl von CBD-ProdukteIronman-Sportler sollten Faktoren wie den Produkttyp berücksichtigen, Dosierungund Qualität. CBD ist in verschiedenen Formen, einschließlich Ölen, erhältlich, Kapseln, Gummibärchenund topische Mittel. Jede Form hat ihre eigenen Vorteile, und die Wahl hängt von den persönlichen Vorlieben und der gewünschten Wirkung ab. Es ist auch wichtig, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, um die optimale Menge für den individuellen Bedarf zu finden. Außerdem sollten Sportler nach Produkten Ausschau halten, die von Dritten auf Reinheit und Potenz geprüft wurden, um sicherzustellen, dass sie ein sicheres und wirksames Produkt erhalten.

Integration von CBD in ein Ironman-Trainingsregime

Einbindung von CBD in ein Trainingsprogramm erfordert eine sorgfältige Planung und Überwachung. Athleten sollten mit einer niedrigen Dosis beginnen und beobachten, wie ihr Körper darauf reagiert. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen, um die Auswirkungen von CBD bei SchmerzenSchlaf, Stimmung und allgemeine Leistungsfähigkeit. Auf der Grundlage dieser Beobachtungen können Anpassungen vorgenommen werden, um die Vorteile von CBD zu optimieren. Beständigkeit ist der Schlüssel, und Sportler sollten darauf abzielen, CBD auf eine Weise in ihre Routine zu integrieren, die ihre Trainings- und Erholungsziele unterstützt.

Erfolgsgeschichten aus dem wirklichen Leben

Viele Ironman-Athleten haben über positive Erfahrungen mit CBD berichtet und seine Vorteile bei der Schmerzlinderung, der Genesung und dem allgemeinen Wohlbefinden hervorgehoben. So hat beispielsweise der Profi-Triathlet Andrew Talansky öffentlich über die Verwendung von CBD zur Behandlung von chronische Schmerzen und die Erholungszeiten zu verbessern. Seine Erfahrungen und die anderer Sportler unterstreichen das Potenzial von CBD als wertvolles Mittel zur Verbesserung der sportlichen Leistung und der Lebensqualität.

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Wie man CBD für maximalen Nutzen verwendet

Um den größtmöglichen Nutzen aus CBD zu ziehen, sollten Triathleten:

• Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis: Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und erhöhen Sie diese schrittweise, um die optimale Menge zu finden.
• Konsequent nutzen: Regelmäßige Anwendung ist der Schlüssel, um den vollen Nutzen zu erfahren.
• Wählen Sie das richtige Produkt: Breites Spektrum CBD-Öl bietet ein umfassendes Spektrum an Vorteilen durch die Entourage-Effekt.

Sicherheit und Nebenwirkungen

CBD ist im Allgemeinen sicher, aber es ist wichtig, sich der möglichen Nebenwirkungen bewusst zu sein, wie zum Beispiel:

• Trockener Mund: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann helfen, diese häufige Nebenwirkung in den Griff zu bekommen.
• Schläfrigkeit: Bei manchen Menschen kann Schläfrigkeit auftreten, insbesondere bei höheren Dosen.
• Wechselwirkungen mit Medikamenten: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie andere Medikamente einnehmen, um mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden.

Mögliche CBD-Nebenwirkungen

Bestes CBD-Produkt für Ironman-Triathleten

Triathleten bringen ihren Körper ständig an seine Grenzen, und es ist wichtig, die richtige Unterstützung für die Erholung und Leistung zu finden. Wenn es um CBD geht, ist The Real CBD CBD-Vollsortiment Öl ist das beste Produkt für Triathleten. Hier ist warum:

Vollspektrum CBD-Öl Vorteile

• Umfassende Entlastung: Dieses Öl enthält eine Reihe von Cannabinoiden und Terpeneund arbeiten zusammen, um ihre Wirkung durch die Entourage-Effekt. Das bedeutet eine bessere Schmerzlinderung, weniger Entzündungen und kürzere Erholungszeiten.
• Natürliche Inhaltsstoffe: Das CBD Vollspektrum-Öl von Real CBD wird aus Bio-Hanf hergestellt und ist somit frei von schädlichen Chemikalien und Pestiziden. Dieser natürliche Ansatz passt perfekt zur gesundheitsbewussten Denkweise von Triathleten.
• Verbesserte Wiederherstellung: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD tragen dazu bei, Muskelkater zu reduzieren und die Regeneration zu beschleunigen, so dass Triathleten härter und länger trainieren können, ohne die üblicherweise für die Muskelreparatur benötigte Ausfallzeit.
• Verbesserte Schlafqualität: Qualitativ hochwertiger Schlaf ist entscheidend für die Erholung und Leistungsfähigkeit. CBD hilft, den Schlaf zu verbessern durch den Abbau von Ängsten und die Förderung der Entspannung, damit die Triathleten erfrischt und bereit für die nächste Trainingseinheit aufwachen.
• Geistige Konzentration und Klarheit: Die beruhigende Wirkung von CBD kann dazu beitragen, Ängste vor dem Rennen abzubauen und die geistige Klarheit zu verbessern, was den Sportlern hilft, konzentriert zu bleiben und Höchstleistungen zu erbringen.

Klinische Studie zu CBD für geistige Konzentration

Wie man das echte CBD Vollspektrum CBD-Öl verwendet

• Fangen Sie niedrig an und gehen Sie langsam vor: Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert, und erhöhen Sie dann schrittweise die Dosis, bis Sie die optimale Menge für Ihre Bedürfnisse gefunden haben.
• Konsistenz ist der Schlüssel: Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie CBD-Öl konsequent anwenden. Integrieren Sie es in Ihre tägliche Routine, um seine Vorteile zu erhalten.
• Vor und nach dem Training: Nehmen Sie CBD vor dem Training zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen und nach dem Training zur Unterstützung der Regeneration.

Warum sollten Sie sich für das Real CBD Vollspektrum CBD-Öl entscheiden?

• Qualitätssicherung: The Real CBD stellt sicher, dass alle Produkte von Dritten auf Reinheit und Potenz getestet werden, damit Sie genau wissen, was Sie bekommen.
• Vertrauenswürdige Quelle: Mit einer Verpflichtung zu Transparenz und Qualität, The Real CBD ist eine vertrauenswürdige Marke in der CBD-Industrie und bietet Produkte an, die halten, was das Etikett verspricht.
• Maßgeschneidert für Athleten: Dieses Öl wurde speziell für die Bedürfnisse von Sportlern entwickelt und bietet eine natürliche und wirksame Methode zur Unterstützung von Leistung und Erholung.

Wenn Sie The Real CBD Full-Spectrum CBD-Öl in Ihr Trainingsprogramm einbeziehen, können Sie einen ausgewogenen, gesünderen Ansatz für Ihren anspruchsvollen Sport finden, der sowohl die Leistung als auch die Erholung verbessert.

Ironman-Triathleten und CBD-Öl

Triathleten, die an Wettkämpfen teilnehmen, unterziehen sich strengen Dopingkontrollen, um einen fairen Wettbewerb zu gewährleisten und die Integrität des Sports zu wahren. Daher müssen sie mit den Substanzen, die sie konsumieren, vorsichtig sein, einschließlich CBD-Produkte. CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum bietet eine Lösung für professionelle Triathleten, die von den Vorteilen von CBD profitieren und gleichzeitig das Risiko eines positiven Tests auf verbotene Substanzen vermeiden wollen. Und so funktioniert es:

CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum verstehen

• Kein THC-Gehalt: Im Gegensatz zu Vollspektrum-CBD-Öl, das Spuren von THC (der psychoaktiven Verbindung in Cannabis) enthält, ist CBD-Breitband-Öl THC-frei. Das bedeutet, dass Profisportler die Vorteile von CBD genießen können, ohne sich Sorgen zu machen, dass THC in Drogentests auftaucht.

• Bewahrt Cannabinoide und Terpene: CBD-Breitbandöl enthält die in der Hanfpflanze enthaltenen nützlichen Cannabinoide und Terpene, einschließlich CBD, CBG, CBNund andere. Diese Verbindungen wirken synergetisch und verstärken die therapeutischen Wirkungen von CBD durch den so genannten Entourage-Effekt.

Warum professionelle Triathleten CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum wählen:

Seelenfrieden: Professionelle Triathleten können CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum bedenkenlos verwenden, da es kein THC enthält und kein Risiko birgt, einen positiven Drogentest auszulösen.

Legal und sicher: CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum ist legal und in der Sportgemeinschaft weithin akzeptiert, was es zu einer sicheren Wahl für Sportler macht, die CBD in ihre Trainings- und Erholungsroutinen einbauen möchten.

Wirksame Erleichterung: CBD bietet eine Reihe von Vorteilen für Sportler, darunter die Verringerung von Entzündungen, die Behandlung von Schmerzen, die Verbesserung der Schlafqualität und die Förderung der geistigen Konzentration. CBD-Breitbandöl bietet diese Vorteile ohne das Risiko psychoaktiver Wirkungen, die mit THC verbunden sind.

Weltmeisterschaft Ironman auf Hawaii 2024

Wie kann CBD Triathleten helfen? Die Weltmeisterschaft Ironman auf Hawaii ist eine der wichtigsten Veranstaltungen in der Welt des Ausdauersports. Das jährlich in Kailua-Kona stattfindende Rennen zieht die besten Triathleten aus der ganzen Welt an. In einem zermürbenden Test der körperlichen und mentalen Stärke gehen die Teilnehmer an ihre Grenzen.

Die Herausforderung von Kona

Die Rennstrecke von Kona ist berüchtigt für ihre rauen Bedingungen. Die Athleten sind mit brütender Hitze, hoher Luftfeuchtigkeit und starken Seitenwinden konfrontiert. Die 140,6 Meilen lange Strecke umfasst ein 2,4 Meilen langes Schwimmen im Pazifischen Ozean, eine 112 Meilen lange Radfahrt durch Lavafelder und einen 26,2 Meilen langen Marathonlauf.

Das Schwimmen

Die Schwimmstrecke findet in den unberührten Gewässern der Kailua Bay statt. Die Athleten durchqueren einen rechteckigen Kurs und haben dabei mit Wellen und Strömungen zu kämpfen. Das klare Wasser bietet atemberaubende Aussichten, stellt aber auch eine große Herausforderung dar und verlangt höchste Schwimmfähigkeiten und Ausdauer.

Die Fahrradtour

Die Radstrecke ist vielleicht die anspruchsvollste. Die Fahrer überqueren den Queen Ka'ahumanu Highway und haben mit unerbittlichem Wind und großer Hitze zu kämpfen. Das hügelige Terrain der Strecke stellt selbst die erfahrensten Radfahrer auf die Probe. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die Aufrechterhaltung des Energieniveaus sind für den Erfolg entscheidend.

Der Marathonlauf

Die letzte Etappe, ein Marathon, ist ein echter Härtetest. Die Läufer absolvieren eine Strecke, die das berüchtigte Energy Lab umfasst, einen Abschnitt, der für seine brutalen Bedingungen bekannt ist. Mentale Stärke ist ebenso wichtig wie körperliche Ausdauer, um diesen Teil des Rennens zu bewältigen.

Qualifizierung für Kona

Um in Kona antreten zu können, müssen sich die Athleten über andere Ironman-Veranstaltungen qualifizieren. Dadurch wird sichergestellt, dass nur die besten und engagiertesten Triathleten teilnehmen. Der Qualifikationsprozess ist streng und erfordert Spitzenleistungen bei sanktionierten Rennen weltweit.

Sicherstellung von Qualität und Compliance:

• Prüfung durch Dritte: Professionelle Triathleten sollten CBD-Breitbandöl von renommierten Marken wählen, die auf Qualität und Transparenz Wert legen. Suchen Sie nach Produkten, die Prüfung durch Dritte um ihre Potenz und Reinheit zu überprüfen.

• Einhaltung von Vorschriften: Sportler müssen unbedingt sicherstellen, dass das von ihnen verwendete CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum den Vorschriften von Dachverbänden wie der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) und der Anti-Doping-Agentur der Vereinigten Staaten (USADA) entspricht.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Triathleten, die die Vorteile von CBD nutzen und gleichzeitig strenge Drogentestprotokolle einhalten wollen, mit CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum eine zuverlässige Lösung haben. Durch die Wahl einer THC-freien Option wie CBD-Öl mit breitem Wirkungsspektrum können Athleten ihr Training, ihre Erholung und ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen, ohne ihre Wettkampfintegrität zu gefährden oder negative Ergebnisse bei Drogentests zu riskieren.

Schlussfolgerung

CBD bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Triathleten, von der Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen bis hin zur Verbesserung von Schlaf und geistiger Konzentration. Das CBD Vollspektrum-Öl von Real CBD ist die erste Wahl für alle, die ihre Leistung und Erholung auf natürliche Weise verbessern wollen. Durch die Einbeziehung von CBD in ihre Routine können Triathleten einen ausgewogenen, gesünderen Ansatz für ihren anspruchsvollen Sport erreichen.

FAQs - Wie kann CBD Triathleten helfen?

Die echten CBD-Produkte für Triathleten

Hanne - Das echte CBD

Ich bin ein zertifizierter Experte für Medizinisches Cannabis. Uns geht es darum, korrekte und vertrauenswürdige Informationen zu liefern. Wir wissen, wie wichtig es ist, etwas über CBD und Cannabis zu erfahren, und deshalb wollen wir Ihre Anlaufstelle für vertrauenswürdig Informationen. Wir helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu verbessern, indem wir unser Wissen und unsere Erfahrung als Ausgangspunkt nutzen.