CBD für die Neurogenese und die Gesundheit des Gehirns!

Wir hören immer wieder von unseren Herzgesundheitwie wir uns um unsere Kinder kümmern müssen. BlutdruckWir halten unsere Muskeln stark und ernähren uns gesund. Aber was ist mit der Gesundheit unseres Gehirns? Neurogenese ist das schicke Wort für die Produktion neuer Neuronen. Neuronen sind die Informationsübermittler. Sie nutzen elektrische Impulse und chemische Signale, um Informationen zwischen verschiedenen Bereichen des Gehirns sowie zwischen dem Gehirn und dem restlichen Nervensystem zu übermitteln. CBD für die Neurogenese und die Gesundheit des Gehirns sollte einen festen Platz in Ihrem Nahrungsergänzungsschrank haben.

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Das menschliche Gehirn ist die Kommandozentrale des Nervensystems und ermöglicht Gedanken, Gedächtnis, Bewegung und Emotionen durch eine komplexe Funktion, die das höchste Produkt der biologischen Evolution ist.

Die Erhaltung eines gesunden Gehirns während des gesamten Lebens ist das oberste Ziel, wenn man Gesundheit und Langlebigkeit anstrebt. Mit zunehmendem Alter nehmen die Belastung durch neurologische Erkrankungen und die Herausforderungen für die Erhaltung der Gehirngesundheit zu.

Neurogenese Definition

Der Begriff Neurogenese setzt sich zusammen aus dem Wort neuro, das sich auf die Nerven bezieht, und genesis, was die Entstehung von etwas bedeutet. Neurogenese bezieht sich also im Wesentlichen auf die Geburt neuer Nervenzellen, Neuronen.

Bei der Geburt besteht das menschliche Gehirn aus etwa einer Milliarde Neuronen.

Im Gegensatz zu anderen Zellen können sich Neuronen nicht regenerieren oder vermehren. Das heißt, wenn sie sterben, sind sie für immer weg.

Früher dachte man, dass die Bildung neuer Nervenzellen, die Neurogenese, hauptsächlich während der Entwicklung eines Babys stattfindet. Die Forschung hat jedoch gezeigt, dass man auch als Erwachsener neue Zellen bilden kann. Hier kommt CBD für die Neurogenese und die Gesundheit des Gehirns ins Spiel.

Die Gesundheit des Gehirns ist so wichtig, und die Neurogenese spielt dabei eine wichtige Rolle.

Was sind neurale Stammzellen?

Bis vor relativ kurzer Zeit dachte man, dass die Neurogenese bei Erwachsenen unmöglich sei. Man glaubte, dass die Geburt von Neuronen während der Entwicklung vor der Geburt stattfindet und auf die frühen Kindheitsjahre beschränkt ist.

Diese Idee wurde vor einigen Jahrzehnten in Frage gestellt, als es erste Hinweise darauf gab, dass die Neurogenese bei Erwachsenen tatsächlich möglich ist.

Nun zeigen immer mehr Forschungsergebnisse, dass im Laufe des Lebens in zwei bestimmten neurogenen Bereichen des Gehirns - dem Gyrus dentatus (DG) und der subventrikulären Zone (SVZ) - neue Neuronen entstehen. Diese Zellen entstehen nicht durch die Teilung reifer Zellen, sondern durch die Differenzierung neuraler Stammzellen (NSC).

Was sind Stammzellen?

Das sind Basiszellen, die sich durch Differenzierung in andere Zellen desselben Typs verwandeln.

Stammzellen können sich unbegrenzt teilen, um weitere Stammzellen zu bilden, oder sich differenzieren, um spezialisiertere Zellen zu produzieren. Stammzellen können durch einen Prozess, der als Differenzierung bekannt ist, verschiedene Zelltypen hervorbringen, die eine bestimmte Aufgabe haben.

Diese Stammzellen können spezialisierte Zellen wie neurale Vorläuferzellen produzieren. Diese Vorläuferzellen können sich dann in bestimmte Arten von Neuronen differenzieren.

Klingt kompliziert - ist es aber nicht.

Ein charakteristisches Merkmal einer Stammzelle ist ihre Fähigkeit, sich durch Zellteilung selbst zu erneuern. Dadurch können Stammzellen eine Sammlung von Elternstammzellen behalten, aus denen neue Zellen im Körper entstehen können.

Neuronale Stammzellen sind selbsterneuernde Zellen, die die Fähigkeit haben, sich in zahlreiche spezialisierte Zellen zu entwickeln. NSV können sowohl neue Neuronen als auch Gliazellen produzieren, also Gehirnzellen, die die Neuronen unterstützen und schützen.

Wo findet die Neurogenese statt?

In einem Experiment legten die Forscher Gehirngewebe nicht nur in Formaldehyd, sondern auch in andere Substanzen. Auf diese Weise konnten sie das Gewebe und die für die Beobachtung notwendigen Marker bis zu sechs Monate lang konservieren. Die Zeit und die Art der Konservierung spielen eine wichtige Rolle bei der Entdeckung neuer Neuronen. Dies hat frühere Studien widerlegt, die die Existenz der Neurogenese bestritten.

Die Forscher stützten sich auf den Nachweis von Markern wie Doppelkortin (DCX) um neue Neuronen zu identifizieren. Dies ist ein Protein, das in jungen, unreifen Neuronen sehr präsent ist. Nach der Beobachtung findet die Produktion dieser neuen Neuronen in der Hippocampus. Dieser Teil des Gehirns ist nicht nur wichtig für den Gedächtnisprozess, sondern auch die Wiege der Neurogenese bei Säugetieren.

Das Ziel dieses Experiments war es jedoch nicht nur, neue Nervenzellen zu entdecken, sondern auch den Reifungsprozess zu beobachten.

Die Bildung neuer Neuronen hilft dem Gehirn, besser auf kognitive Anforderungen zu reagieren. Der Hippocampus ist lernfähig und kann von der Integration neuer Neuronen profitieren. Das bedeutet, dass das Gehirn mit neuen Neuronen "jünger" und effizienter werden kann.

Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang neue Zellen produzieren wollen, müssen Sie sich mit Aktivitäten beschäftigen, die Ihr Gehirn stimulieren. Versuchen Sie, Ihr Gehirn zu trainieren, indem Sie einfach Dinge mit Ihrer nicht-dominanten Hand tun, Ihren Riechkolben durch das Riechen neuer Düfte anregen, einen Kunstkurs besuchen oder eine neue Sprache lernen.

Lernen und Gedächtnis sind entscheidend für die Bildung neuer Zellen. Egal, ob es darum geht, eine andere Sprache zu sprechen oder ein neues Instrument zu erlernen - wenn Sie Ihren Geist aktiv halten, wird die Produktion neuer Zellen gefördert.

Aktiver Körper - Aktiver Geist

Sie müssen nicht nur Ihren Geist aktiv halten, sondern auch Ihren Körper.

Forschungen haben ergeben, dass körperliche Bewegung die Neurogenese im erwachsenen Hippocampus fördert. Dies könnte nützlich sein für die Reparatur von Hirnschaden.

Aerobes Training kurbelt nicht nur die Produktion von Endorphinen an, sondern trägt auch dazu bei, das Gehirn und andere wichtige Organe im Körper mit mehr Sauerstoff zu versorgen.

Suchen Sie sich also etwas Neues aus, das Sie noch nie gemacht haben, und fangen Sie an zu lernen, wie man es macht. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Gehirn mit vielen Aerobic-Übungen anregen. Putzen Sie Ihre Zähne mit der "anderen Hand", stehen Sie auf einem Bein, während Sie in der Warteschlange stehen, oder fordern Sie sich mit einem Kreuzworträtsel heraus.

Sie wollen Ihren Geist so lange wie möglich scharf und gesund halten.

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Neurogenese und neurologische Erkrankungen

Autopsien haben gezeigt, dass die Einschreibung von Markern wie Doublecortin im Hippocampus bei Menschen mit Alzheimerkrankheit Krankheit. Dasselbe gilt für Menschen mit Huntingtonsche Krankheit. Marker wie e β-Tubulin III in der gleichen Hirnregion. Diese neuen Zellen wandern dann in den Bereich des Striatums, der durch die Krankheit geschädigt wurde.

A Studie im Jahr 2021 heißt es in seiner Schlussfolgerung: Neuroimaging-Studien haben gezeigt, dass akutes CBD sowohl bei gesunden Freiwilligen als auch bei Patienten mit einer psychiatrischen Störung signifikante Veränderungen der Gehirnaktivität und der Konnektivitätsmuster im Ruhezustand und bei der Ausführung kognitiver Aufgaben hervorruft.

Neurogenese und Schlaganfall

Um die Verbindung zwischen Neurogenese und Schlaganfall, dieses Experiment wurde an Mäusen nach einer zerebralen Ischämie durchgeführt. Innerhalb von 12 Tagen nach dem Schlaganfall nahm die Zahl der neuen Neuronen zu. Aber diese Zellen blieben nicht an der gleichen Stelle. Nach einem Monat wurden die jüngeren von den reifen Zellen getrennt und wanderten in die Körnerschicht.

Neurogenese und Alterung

Wir sprechen über die Neurogenese bei Erwachsenen, aber wozu ist das alles gut? Und werden im Alter noch neue Neuronen produziert? Viele frühere Experimente haben gezeigt, dass die Neurogenese bei Säugetieren mit dem Alter nicht mehr signifikant abnimmt. Ein Experiment mit Menschen im Alter von 43 bis 87 Jahren hat jedoch das Gegenteil gezeigt. Es wirft ein Licht auf die Produktion neuer Neuronen im Hippocampus.

Dies zeigt, dass die Neurogenese unabhängig vom Alter noch vorhanden ist. Es gibt jedoch keine Studie über dieses Phänomen bei jüngeren Menschen, so dass es unmöglich ist, die beiden zu vergleichen.

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CBD und oxidativer Stress

Oxidativ Stresshat nichts zu tun mit dem Stress die manche Menschen täglich spüren? Nachdem der Körper Nährstoffe verbrannt hat, um Energie zu gewinnen, gibt es Abfälle, die schnell abgestoßen werden: das sind die freien Radikale. Und die Umwelt wie Umweltverschmutzung und Stress können die Produktion von freien Radikalen fördern. Zu viele freie Radikale sind NICHT gut.

Kommen wir also zum Kern der Sache zurück. Da jedes dieser Moleküle mit einem negativen Einzelelektron ausgestattet ist, wird es sich seine andere Hälfte suchen. All dies, um die Stabilität des berühmten freien Radikals zu gewährleisten. Um seine andere Hälfte zu finden, wird es sich gesunde Zellen schnappen, um ein Elektron zu bekommen. Ohne dieses Elektron altert die gesunde Zelle schneller und stirbt daher.

Dies verändert jedoch nicht nur den Alterungsmechanismus gesunder Zellen, sondern kann auch deren DNA beeinträchtigen. Dies ist die Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurodegenerative Erkrankungen.

Oxidativer Stress und Antioxidantien

Wie können Antioxidantien beim oxidativen Stressprozess helfen? Nun, weil sie freien Radikalen die Elektronen liefern, die sie benötigen. Ist das Gleichgewicht hergestellt, muss das freie Radikal nicht mehr benachbarte Zellen angreifen, um deren Elektronen zu übernehmen. Natürlich produziert unser Körper Antioxidantien, aber das reicht bei weitem nicht aus, um die Zahl der freien Radikale, mit denen unser Körper ständig konfrontiert ist, zu bekämpfen. Unser Körper braucht also einen Booster, und das ist gut so, denn hier kommt CBD für Neurogenese und Gehirngesundheit ins Spiel.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2018Ein Hoffnungsschimmer für Menschen mit kognitiven Erkrankungen ist CBD. In der Tat, die starke Entzündungshemmend und Antioxidantien, die CBD enthält, könnten sehr wohl die Wirkung freier Radikale hemmen, die für oxidativen Stress verantwortlich sind.

CBD und Blutfluss

Um sich zu erneuern, brauchen die Zellen Sauerstoff, den sie nur durch eine gute Durchblutung erhalten können. A Studie im Jahr 2020 durchgeführt zeigte, dass CBD den Blutfluss im Gehirnbereich erhöhen kann. Für diese Studie wählten die Forscher 15 junge Teilnehmer aus, die alle nichtCannabis Nutzer. Sie konsumierten eine Woche lang zu unterschiedlichen Zeiten 600 mg CBD oder 600 mg Placebo. Dieses Experiment zeigte, dass eine Dosis von CBD erhöhte vorübergehend den Blutfluss zum Hippocampus.

Kurz gesagt, die Neurogenese ist bei Erwachsenen lebendig und gut. Die Einnahme von CBD für die Neurogenese und die Gesundheit des Gehirns kann dieses Phänomen also fördern. Dies ist der Grund, warum CBD verwendet werden kann, um die Anzeichen von neurodegenerativen Erkrankungen auszugleichen.

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Hanne - Das echte CBD

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