CBD 101: Ein Leitfaden für Einsteiger zur Verwendung von CBD bei Schmerzen
Da sich immer mehr Menschen der potenziellen gesundheitlichen Vorteile von CBD bewusst werden, ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen diese natürliche Ergänzung zur Linderung ihrer Beschwerden nutzen. Aber wenn Sie CBD noch nicht kennen, ist es verständlich, wenn Sie ein wenig verwirrt sind, wo Sie anfangen sollen. Dieser Leitfaden für Einsteiger bietet Ihnen alle Informationen, die Sie für den Einstieg benötigen CBD gegen Schmerzen Erleichterung.
Geschätzte Lesezeit: 6 Minuten
Was ist CBD?
Cannabidioloder CBD, ist ein natürliche Verbindung die in der Cannabispflanze vorkommt. Anders als THCCBD ist eine weitere in der Cannabispflanze enthaltene Verbindung, die keine psychoaktiven Wirkungen hat. Das bedeutet, dass CBD nicht den "Rausch" verursacht, der typischerweise mit dem Konsum von Marihuana verbunden ist.
Wie wirkt CBD zur Schmerzlinderung?
CBD wirkt durch Interaktion mit den körpereigenen Endocannabinoid-Systemm, das für die Regulierung einer Vielzahl von Funktionen, einschließlich der Schmerzempfindung, verantwortlich ist. Die Endocannabinoid-System besteht aus Rezeptoren im ganzen Körper, die auf Cannabinoide wie CBD.
Wenn CBD dem Körper zugeführt wird, interagiert es mit diesen Rezeptoren, was dazu beitragen kann, die Entzündung und Schmerz. CBD hat sich als besonders wirksam bei chronischen Schmerzen erwiesenwie die, die mit Arthritis.
Wie man CBD zur Schmerzlinderung einsetzt
Es gibt verschiedene Möglichkeiten der Verwendung CBD gegen Schmerzen Erleichterung. Die häufigste Methode ist die Einnahme von CBD-Öl mündlich. CBD-Öl ist eine Tinktur, die durch Extraktion von CBD aus der Cannabispflanze und Mischung mit einem Trägeröl hergestellt wird.
So verwenden Sie CBD-ÖlGeben Sie einfach ein paar Tropfen unter die Zunge und halten Sie sie dort ein paar Sekunden lang, bevor Sie sie schlucken. Die Wirkungen von CBD-Öl kann zwischen 15 Minuten und einer Stunde dauern, bis die Wirkung eintritt.
Eine weitere Möglichkeit, CBD zur Schmerzlinderung zu verwenden, ist die topische Anwendung von CBD. CBD-Cremes und -Balsame kann direkt auf den Haut auf die betroffene Stelle. Dies kann vor allem bei lokalen Schmerzen, wie z. B. bei Muskel- oder Gelenkschmerzen, sehr wirksam sein.
Schließlich kann CBD auch über die Nahrung eingenommen werden. Form von Kapseln oder Esswaren. Diese sind eine bequeme Art, CBD einzunehmen, da sie leicht in den Tagesablauf integriert werden können.
Wie man CBD einnimmt
Die Wahl der richtigen Dosierung
Wenn Sie mit CBD beginnen, ist es wichtig, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese im Laufe der Zeit schrittweise zu erhöhen. So finden Sie die Dosierung, die für Sie am besten geeignet ist.
Die empfohlene Anfangsdosis für CBD ist 10mg bis 20mg pro Tag. Wenn Sie jedoch neu im Umgang mit CBD sind, sollten Sie mit einer niedrigeren Dosis beginnen und diese je nach Bedarf schrittweise erhöhen.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass die optimale Dosierung von CBD von einer Vielzahl von Faktoren abhängt, darunter Ihr Gewicht, die Stärke Ihrer Schmerzen und Ihre individuelle Toleranz gegenüber CBD.
Was sind die wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile von CBD?
Kann man CBD bei Ischiasschmerzen verwenden?
Wie Sie bereits wissen, ist CBD eine nicht psychoaktive Verbindung, die in der Cannabispflanze enthalten ist. Es ist bekannt für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile, einschließlich der Linderung von Schmerzen und Entzündung. Ischias ist eine Erkrankung, die Schmerzen, Taubheit und Kribbeln im Ischiasnerv verursacht, der vom unteren Rücken bis zu den Beinen verläuft. Es gibt zwar nur wenige Untersuchungen über die Verwendung von CBD speziell bei Ischiasschmerzen, aber einige Studien deuten darauf hin, dass es eine nützliche Behandlungsoption sein könnte.
Eine Studie, die in der Zeitschrift Zeitschrift für Schmerzforschung fanden heraus, dass CBD bei der Reduzierung von chronische Schmerzen und die Verbesserung des Schlafs bei Menschen mit Beschwerden wie Ischias. Eine weitere im European Journal of Pain veröffentlichte Studie ergab, dass die Anwendung von CBD kann bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen helfen bei Ratten mit Arthritis, was darauf hindeutet, dass es beim Menschen ähnliche Wirkungen haben könnte.
Es ist erwähnenswert, dass die Verwendung von CBD bei Ischiasschmerzen ist noch nicht durch groß angelegte klinische Studien belegt. Daher ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie CBD als Behandlungsmethode ausprobieren. Er kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob es eine sichere und geeignete Option für Ihre spezielle Situation ist, und Ihnen Hinweise zur Dosierung und zu möglichen Nebenwirkungen geben.
Wenn Sie sich dazu entschließen, CBD auszuprobieren, achten Sie darauf, dass Sie eine seriöse Marke wählen, die die Qualität und Reinheit ihrer Produkte durch Tests Dritter überprüft. CBD-Produkte können in verschiedenen Formen auftreten, darunter auch Öle, Kapselnund topische Cremes. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Form und Dosierung für Ihre Bedürfnisse zu bestimmen.
Mögliche Nebenwirkungen
Obwohl CBD im Allgemeinen als sicher gilt, gibt es einige mögliche Nebenwirkungen auf die man achten sollte. Dazu können Mundtrockenheit, Schwindelgefühl und Appetitveränderungen gehören.
In einigen Fällen kann CBD auch mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, in Wechselwirkung treten. Wenn Sie Medikamente einnehmen, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit CBD beginnen, um sicherzustellen, dass es keine möglichen Wechselwirkungen gibt.
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Schlussfolgerung
CBD ist ein natürliches Ergänzungsmittel, das ein wirksames Mittel zur Schmerzbehandlung sein kann. Ob Sie nun mit chronische Schmerzen oder einfach nur nach einer natürlichen Alternative zu rezeptfreien Schmerzmitteln suchen, könnte CBD für Sie eine brauchbare Option sein.
Wenn Sie mit CBD beginnen, ist es wichtig, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese im Laufe der Zeit schrittweise zu erhöhen. So finden Sie die Dosierung, die für Sie am besten geeignet ist.
Wenn Sie CBD zum ersten Mal einnehmen, ist es immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie damit beginnen, um sicherzustellen, dass die Einnahme für Sie sicher ist. Mit dem richtigen Dosierung und Anwendung kann CBD ein wirksames Mittel zur Schmerzbehandlung und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens sein.
Häufig gestellte Fragen
CBD ist in vielen Ländern, auch in Großbritannien, legal, solange es weniger als 0,2% enthält. THC. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich vor dem Kauf von CBD über die Gesetze in Ihrem eigenen Land informieren.
Nein, CBD hat keine psychoaktiven Wirkungen und verursacht nicht den "Rausch", der typischerweise mit dem Konsum von Marihuana verbunden ist.
Nein, CBD macht nicht süchtig und birgt kein Missbrauchspotenzial.
Obwohl CBD im Allgemeinen als sicher gilt, kann es zu Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kommen. Wenn Sie Medikamente einnehmenEs ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie CBD einnehmen, um sicherzustellen, dass es keine möglichen Wechselwirkungen gibt.
Die Wirkung von CBD kann je nach Art der Einnahme zwischen 15 Minuten und einer Stunde dauern.
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